Descubra su fuerza interior y su calma con nuestras clases de Tai Chi en el entorno sereno del Jardín Japonés de la Amistad de Phoenix. Nuestras clases están diseñadas para promover la salud y el bienestar a través de la práctica de la respiración controlada, movimientos lentos y presencia concentrada.

Rodeadas de la belleza natural de nuestro estanque Koi, cascada y bosques, nuestras clases de Tai Chi ofrecen una experiencia única y revitalizante. Ya seas principiante o practicante experimentado, nuestras clases guiadas te ayudarán a mejorar tu equilibrio, fuerza y capacidad cerebral.

Además de los beneficios físicos, se ha demostrado que el Tai Chi reduce el estrés y promueve la relajación. Al concentrarse en el momento presente y conectarse con su yo interior, puede experimentar una sensación renovada de calma y bienestar.

Únase a nosotros para una clase de Tai Chi y sumérjase en la belleza del jardín mientras mejora su salud y bienestar general. El precio de las clases incluye la entrada al jardín durante el día, para que puedas seguir disfrutando de la paz y la tranquilidad de nuestro entorno mucho después de terminar la clase.

Instructor: Ping Wei

Ping Wei ha estado estudiando Tai Chi durante más de tres décadas y enseñando desde principios de los años 1990. Ofrece clases semanales regulares para estudiantes principiantes y avanzados y enseña en varios lugares, como colegios comunitarios, YMCA, gimnasios y comunidades de jubilados. Ping Wei es discípulo del Maestro Chen Zhonghua y es instructor certificado del Método Práctico Tai Chi Quan Estilo Chen.

Regístrese aquí: https://www.japanesefriendshipgarden.org/events-workshops